Respecter ses rythmes biologiques et le rythme du soleil
Le Dr Hervé STAUB nous explique ce que sont nos rythmes biologiques, l’importance de leur respect et leurs liens avec les
Lire la suite 
cortisol
Physiologie du jeûne
Pour comprendre les mécanismes physiologiques du jeûne il faut d’abord considérer le fonctionnement énergétique d’une cellule animale normalement alimentée. La
Lire la suite