Le Soja et ses bienfaits - Le jeûne intermittent sur Naturo-Passion.com

Êtes-vous prêt à voir votre vie autrement ?

Peut-on mourir sans vraiment passer de l’autre côté puis revenir à la vie ? Oui. Des millions de personnes de par le monde ont frôlé la mort et ont vécu cette expérience singulière et extraordinaire appelée « expérience de mort imminente » (ou EMI, NDE en anglais). Longtemps considéré comme obscur et propice aux railleries, le phénomène continue d’intéresser la communauté scientifique.

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Préparez-vous même votre kéfir de fruits !

kefir

Saviez-vous qu’il existe une délicieuse boisson fermentée, riche en probiotiques, légèrement pétillante et qui se fabrique grâce à des « grains » qui se donnent de la main à la main ?

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Comment soigner les aphtes naturellement ?

Ces petites ulcérations de la langue ou du palais ne sont pas graves en elles-mêmes, mais font bien souffrir, on va vous aider. Et comment toujours avec nos amies les plantes !

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#1 – Le soja déclenche-t-il des pubertés précoces ?

Voici le premier volet de la série « Florian Kaplar, j’ai une question… » initiée suite aux questions les plus fréquentes que vous m’envoyez. J’ai décidé de répondre aux plus emblématiques de façon courte, simple et rigoureuse. A chacun ensuite de se faire sa propre réflexion personnelle et de ne surtout croire personne sur parole, y compris moi. On va essayer en quelque sorte de tordre le coup aux idées reçues et aux fake news.

J’ai lu sur internet que le soja déclenchait la puberté précoce chez les jeunes filles, qu’en est-il s’il vous plaît ?

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Noël 2018 – Sélection de livres à offrir ou à s’offrir

Découvrez ma sélection de livre à offrir ou à s’offrir pour petits et grands, avec un coin pour les experts (livres universitaires). Ce sont des livres que j’ai tous eus le plaisir de lire et je vous les recommande vivement. Rendez-vous chez votre libraire ou cliquez sur les couvertures. Read more

Ma super vinaigrette, saine et délicieuse !

La vinaigrette est un incontournable des salades et autres crudités. Si j’aime bien la faire parfois au fur et à mesure en mêlant huile et vinaigre, au gré de mes envies ou de ce que j’ai sous la main, j’apprécie avoir au frigo un pot de vinaigrette toute prête de ma confection.

Les variations sont infinies. Je vous livre les secrets de celle que je préfère et qui ravit les papilles de la maisonnée. Elle ferait presque aimer la salade aux réfractaires… Enfin une vinaigrette originale, avec des ingrédients sains, et qui a du goût ! A vous de la découvrir, vous m’en direz des nouvelles. N’hésitez pas à partager en commentaire vos recettes préférées. Read more

Le lait de vache aggrave bien les symptômes du rhume, pas le lait de soja

On a longtemps pensé que c’était un mythe, une croyance fortement ancrée : le lait de vache n’augmentait pas la sécrétion de mucus, cette substance visqueuse qui nous aide à expulser poussières et microbes et qui parfois encombre nos sinus et nos bronches.

Et bien que de nombreuses personnes aient constaté personnellement que l’arrêt du lait de vache améliorait leur confort, il leur était répété inlassablement : c’est faux, il n’y a aucun fondement médical. En bref, vous vous trompiez, c’était juste parce que le lait a une texture épaisse et veloutée, qu’il enduit la gorge et donne cette impression désagréable… Read more

Moins de viande !

A l’occasion de la sortie de son livre « Moins de viande », le Dr Jean-Paul Curtay, médecin-nutrithérapeute, livre son expertise exclusive pour les lecteurs de Naturo-Passion, au travers d’une série de 14 VRAI/FAUX : La viande constitue t-elle la meilleure protéines ? Peut-on être végétarien à tout âge ? La viande cela rend fort, etc.

N’hésitez pas à partager et à commenter en dessous de l’article. Read more

Un simple test respiratoire pour déceler une dysbiose intestinale

Docteur Bruno Donatini : je vais vous parler de la mesure des gaz respiratoires par les tests respiratoires qui sont désormais classiques en gastro-entérologie et qui vont permettre de mesurer les défauts de notre microbiote, c’est-à-dire la dysbiose… La suite en vidéo. Read more

Les phytoestrogènes

Les plantes fabriquent naturellement des substances qui, une fois ingérées, ont des propriétés oestrogéniques ou anti-oestrogéniques. On les désigne de façon plutôt inexacte phytoestrogènes (oestrogènes des plantes).

Ces molécules occupent aujourd’hui une place à part dans la panoplie thérapeutique de la ménopause. Partons à leur découverte avec le Dr Michèle Serrand, auteur de « La Nouvelle Ménopause ».

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Dossier Artemisia (3/4)

Après les parties 1 et 2, suite du dossier consacré à l’artemisia avec un nouveau récit du globe trotter Alexandre Poussin.

Dans le tome 1, l’auteur et sa femme, tous deux atteints de paludisme en Tanzanie ont raconté comment ils s’en sont tirés. Cette fois, ils sont en Éthiopie. Ils se sont guéris avec une tisane de plante, l’artemisia annua.

Cette plante figure à la pharmacopée chinoise depuis 2.000 ans et elle est efficace pour traiter et guérir les cas de paludisme dans quasiment 100% des cas selon les essais cliniques.

Les résultats sont en cours de validation par la communauté scientifique, les études vont paraître prochainement.

Naturo-Passion s’en fera bien entendu l’écho, suivez le blog, abonnez-vous à la newsletter et partagez cet article !

 

 

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Artemisia, la plante qui guérit la malaria : interview du Dr Lucile Cornet-Vernet

Dans le cadre du dossier consacré à l’Artemisia annua, la plante qui guérit du paludisme, j’ai contacté Lucile Cornet-Vernet, très investie pour la reconnaissance de cette plante dans la communauté scientifique et médicale. Pour les lecteurs de Naturo-Passion, elle raconte son combat, qui nous concerne tous. N’hésitez pas à partager cet article pour faire connaître son travail et celui de l’Association qu’elle a créée : La Maison de l’Artemisia.

A suivre : un extrait passionnant du livre « Africa Trek 2 » où Alexandre Poussin narre sa guérison du palu avec la tisane d’Artemisia. Read more

J’ai guéri du palu avec l’Artemisia annua !

A l’occasion de la diffusion de « Malaria business » sur France Ô et sur la RTBF, Naturo-Passion consacre un dossier à l’Artemisia annua, une plante dont les résultats contre le palu sont très prometteurs et part à la rencontre de deux protagonistes du film : Alexandre Poussin, globe trotter qui par deux fois a été atteint du paludisme et le Dr Lucile Cornet-Vernet, qui se bat pour faire reconnaître officiellement cette plante comme remède souverain de la malaria, résultats scientifiques à l’appui.

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La naturalité des fruits et légumes

Savez-vous d’où proviennent ces végétaux consommés aujourd’hui en France, tels que les fèves, les pois, les haricots, les oignons, les salsifis, les pommes de terre, les melons, les citrouilles, les tomates, les fraises à gros fruits ? Et savez-vous depuis quand ? 

Les fruits et légumes actuels n’ont plus qu’un très lointain rapport avec leurs « ancêtres » botaniques d’origine. Par exemple, la carotte commune que nous mangeons n’a plus grand chose à voir avec la carotte sauvage dont elle est issue par la sélection et la domestication par l’homme. Elle serait même incapable de vivre dans son milieu naturel d’origine !

Pourtant, la naturalité est un concept qui semble bien porteur puisqu’associé dans notre inconscient collectif à une nourriture naturelle et donc forcément saine. Il faut toutefois savoir que si nous devions revenir à une alimentation d’il y a quelques centaines d’années (pas besoin de remonter jusqu’à la préhistoire), nous ne pourrions manger aucun de nos fruits et légumes actuels puisqu’ils n’existaient pas tels quels à l’état sauvage.

Voyons un peu ce qu’il en est grâce à cet extrait que j’ai sélectionné dans le livre « Légumes et fruits, quelle naturalité aujourd’hui ? Le rôle des saisons, des cycles et des rythmes biologiques ». Je vous recommande sa lecture, passionnante ; elle ravira tous les amoureux de la nature qui nous a offert les fruits et légumes, largement améliorés par la main de l’homme.

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Les secrets du vinaigre

Le vinaigre, en particulier le vinaigre de cidre, a le vent en poupe. Quelles sont ses propriétés ? Fait-il vraiment maigrir ?  Je vous partage l’analyse du Dr Jason Fung, auteur de Code Obésité, dont le passage qui suit est extrait.

Vous aimez le vinaigre, vous le consommez et en tirez des bienfaits ? Racontez-nous en commentaire.

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L’arnaque du sel iodé


Il y a une crise de l’iode aujourd’hui en grande partie à cause de l’arnaque du sel iodé.
C’est une recommandation officielle qui dit qu’on peut consommer une dose suffisante d’iode à partir du sel iodé.

Extrait du livre « La crise de l’iode, tous carencés ? » à vous procurer absolument pour comprendre l’impact de l’iode sur la santé. Read more

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